Piatto leggero, filante, e croccante …Un’ottima alternativa alla classica lasagna.
Facile da preparare, poichè gli ingredienti vengono conditi tutti a crudo; in questo modo il suo sapore rimane fresco e leggero, ma sopratutto appetitoso.
Le zucchine e i pomodori li abbiamo quasi sempre a disposizione nel nostro frigorifero, la mozzarella, volendo, potete sostituirla con un formaggio che in cottura fili ugualmente; proprio per questo è un piatto da approntare anche last minute.
Ingredienti:
- 4/5 zucchine
- una mozzarella
- 4/5 pomodori
- Parmigiano grattugiato
- pane grattuggiato
- prezzemolo,aglio, origano
- mezzo dado vegetale
Procedimento:
Dopo aver lavato le zucchine, tagliatele a metà e affettatele sottilmente nel verso della sua lunghezza.
Oleate e cospargete di pan grattato una pirofila da forno (io ho utilizzato quella in pirex),poi, disponete le fette di zucchine, la mozzarella affettatta, i pomodori a pezetti,il Parmigiano grattugiato, l’aglio e prezzemolo tritati, infine, olio sale e pepe.
Continuate così, realizando tre strati di zucchine, l’ultimo lo condirete con mezzo bicchiere di acqua dove avrete sciolto mezzo dado vegetale, infine, cospargete il tutto con pane grattugiato,parmigiano,e origano.
infornate a 170 gradi per 40/50 minuti.
Da provare!